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디퓨저: 5-8 방울의 에센셜 오일을 라디에이터에 놓인 디퓨저나 아로마 램프의 물이 담긴 부분에 떨어뜨립니다. 기분을 좋게 하고, 정신적인 피로를 덜어줍니다.
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아로마 목욕: 욕조에 4 방울의 에센셜 오일을 한 스푼의 우유나 꿀에 섞어 넣습니다. 추천 목욕 시간: 10-15분.
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상체와 코 주변의 마사지 오일: 1 스푼의 아몬드 오일 또는 올리브 오일에 1 방울의 에센셜 오일을 섞습니다. 6세 이상의 어린이에게는 1 스푼의 식물성 오일에 1 방울의 에센셜 오일을 섞습니다. 가슴, 등 작은 부위, 코 주변에 얇게 발라줍니다.
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지성 여드름 피부 증기 마사지: 1 방울의 에센셜 오일을 2 리터의 뜨거운 물에 떨어뜨립니다. 용기 위에 머리를 숙이고 수건을 덮어 눈을 감고 5분 동안 얼굴에 증기를 쐽니다. 마무리로 차가운 찜질을 얼굴에 올려줍니다.
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얼굴 토닉: 150ml의 증류수에 6 방울의 에센셜 오일을 추가하고, 잘 흔든 후에 적신 화장솜으로 얼굴과 목의 피부를 부드럽게 닦아줍니다. 눈, 눈 주변, 점막에는 닿지 않도록 주의하세요! 사용 전마다 다시 흔들어야 합니다. 준비 후에는 냉장고에 보관하세요!
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발욕: 2-3 리터의 미지근한 물에 3 방울의 에센셜 오일을 한 스푼의 우유나 꿀에 섞어 넣습니다. 발욕 추천 시간: 10-15분. 발 피부를 상쾌하게 하고 발냄새를 줄일 수 있습니다.
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비듬 완화: 1 스푼의 샴푸에 2 방울의 에센셜 오일을 섞습니다. 샴푸로 일반적인 방법으로 머리를 감고, 거품을 3-5분 동안 머리와 두피에 남겨둔 후, 따뜻한 물로 깨끗이 헹굽니다.
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여드름 및 벌레 물림으로 인한 가려움 완화: 1 티스푼의 알로에 베라 젤이나 아몬드 오일에 1 방울의 에센셜 오일을 섞습니다. 부드럽게 피부에 마사지합니다.